4-недельная онлайн программа для пар
8 двухчасовых занятий
Если Вы узнаете себя в одних из этих отношений,
тогда эта онлайн программа для Вас!
Наш семинар поможет Вам вырваться из старых проблем:
научит смотреть на свои отношения через призму науки о любви,
даст инструменты и вдохновение для прекращения конфликтов,
прощения прошлых обид и возобновления близости и страсти.
Наш семинар «Обними меня крепче», проводится на основе всемирно известной психообразовательной программы для пар «Hold Me Tight», созданной Канадским психологом профессором Сьюзен Джонсон. Она создала самое эффективное из доступных сегодня направлений семейной терапии — эмоционально-фокусированную терапию (ЭФТ), которая уже более 25 лет доказывает свою эффективность. Даже по прошествию 5 лет после окончания терапии 85% пар говорят, о значительном улучшении их отношений. Этот подход построен на глубоком понимание того, что необходимо для создания любящих отношений, на точном выделении причин, приводящих к конфликту и блокирующих близость. Мы поможем Вам понять вашего партнера и себя. Разобраться почему вы оба делаете то, что делаете. И починить привычные негативные взаимодействия, превратив их в близкие и любящие отношения.
Вы узнаете:
Что все отношения могут быть здоровыми, счастливыми и успешными.
Как смотреть на свои конфликты, чтобы в них не застревать.
Как работать с эмоциональными триггерами и оставаться в близких отношениях.
Как разговаривать, чтобы чувствовать себя понятыми и услышанными.
Как преодолевать прошлые обиды и двигаться вперед.
Как восстанавливать нарушенное доверие, безопасность и чувство надежности.
Как создать и развить эмоциональную близость.
Как разжечь любовь и страсть в отношениях.
Эта психообразовательная программа эффективна для пар любого возраста, как состоящих в браке, так и нет: от молодоженов, только начинающих свою семейную жизнь до пар с большим жизненным опытом, которые застряли в конфликтах или даже находятся на грани развода.
Вы будете находиться дома, в комфортной и привычной обстановке, занимаясь в ZOOM. Мы гарантируем вам и вашему партнеру безопасность и бережность. Опытные специалисты, яркие презентации, видео с рассказами пар о своем опыте, задания для обсуждений в группе и дома помогут вам наладить вашу близость и взаимопонимание.
Каждый понедельник и четверг вы сможете участвовать в специальных упражнениях, которые включают разговоры между партнерами. Эти беседы являются строительными блоками эмоционально-фокусированной терапии для пар, которая имеет самый высокий уровень успеха среди всех форм парной терапии
Представьте как это …
ваш партнер слышит и понимает вас …
и открыто делится своими переживаниями …
И вы снова ощущаете близость со своим самым важным человеком…,
Ближайшая программа начнется 24 июля понедельник и четверг с 21.00 до 23.00 по Минску
24.08. Бесплатная презентация программы, вопросы и ответы. (Ссылка на Zoom 24.07 будет здесь)
31.07 Как устроена любовь и привязанность
03.08 Наши повторяющиеся негативные циклы взаимодействия
06.08 Определение своих болезненных точек в контакте с партнером
10.08 Останавливаем повторяющиеся негативные циклы контакта …
13.08 Исцеляем раны и обиды, прощаем и примиряемся.
17.08 Строим близость через секс и прикосновение
20.08. Как сохранить любовь живой
24.08 Подводим итоги, отвечаем на вопросы